Entrena tu sexualidad. Solo, sola… o en pareja.: Prueba SexGym GRATIS durante 3 días y descubre el plan perfecto para ti.
Programas guiados para hombres, mujeres y parejas.
Resultados reales desde la primera semana.
3 días gratis · Acceso inmediato · Sin permanencia · 100% discreto
Lo que dicen nuestros usuarios
Mónica, 53 años – Murcia
Me encanta. No he podido hacerme mejor regalo.

Tino, 45 años – Alicante
Después de los 40 empecé a notar que ya no era lo mismo. Probé la plataforma sin mucha fe y me ha sorprendido. Es como ir al gimnasio, pero para tu vida íntima.

Laura, 34 años – Valencia
Nunca había oído hablar del entrenamiento sexual hasta que encontré SexGym. Los ejercicios son fáciles de seguir y me han ayudado muchísimo a conocer mejor mi cuerpo. Me siento más segura y disfruto más.

Ana y Pablo, 31 y 33 – Barcelona
Nos apuntamos como pareja para probar algo diferente y ha sido un antes y un después. Hemos mejorado comunicación, confianza y placer. Muy top.

Carlos, 38 años – Madrid
Entré por curiosidad y me quedé por los resultados. Noté mejoras en control, resistencia y confianza en pocas semanas. Mi pareja lo ha notado incluso más que yo. Muy recomendable y súper discreto.

Prueba los 3 primeros días ¡Gratis!
Chez SEXGYM, nous fusionnons l'exercice physique et l'entraînement sexuel pour que vous puissiez ressentir des changements tangibles plus d'énergie, plus de contrôle, plus de confiance et une vie intime plus épanouie.
Essai gratuit pendant les 3 premiers jours
Annulation gratuite, sans conditions
Abonnement discret
Paiement sécurisé
¿Para quién es SexGym?
Para Hombres
- Control eyaculatorio
- Más resistencia
- Suelo pélvico
- Confianza y rendimiento
Para Mujeres
- Fortalecimiento íntimo
- Sensibilidad y placer
- Suelo pélvico
- Conexión corporal
Para Parejas
- Rutinas conjuntas
- Comunicación íntima
- Ejercicios en pareja
- Conexión y deseo
Exercices pour hommes (HIM)
Une formation conçue pour gagner contrôle, résilience et confiance. Si vous voulez vous sentir fort, concentré et maître de votre plaisir, c'est ici que commence votre transformation.
Mensuel
14,95€ /mois
Para empezar sin compromiso
ACCESO COMPLETO A PROGRAMAS MASCULINOS
- Técnicas para controlar la eyaculación
- Rutinas de suelo pélvico
- Ejercicios de resistencia
- Total privacidad y discreción
- Ideal si quieres probar mes a mes
Trimestrielle
39,90€ /trimestre
Economisez €4,95
LA OPCIÓN MÁS ELEGIDA POR NUESTROS USUARIOS
- 3 meses para notar cambios reales
- Progreso guiado por niveles
- Mejora de control y duración
- Ahorro frente al plan mensual
- Perfecto para ver resultados sólidos
Annuel
99,90€ /an
Economisez 79,50
- Acceso a todos los programas de sexgym.com
- Seguimiento durante 12 meses
- Nuevas rutinas exclusivas
- Menos de 0,27€ al día
- Para quien quiere ir en serio
Exercices pour femmes (SHE)
Mensuel
14,95€ /mois
Para empezar sin compromiso
- Entrenamientos específicos
- Rutinas de suelo pélvico
- Ejercicios de tonificación
- Bienestar íntimo guiado
- Perfecto para comenzar
Trimestrielle
39,90€ /trimestre
Economisez €4,95
LA OPCIÓN MÁS POPULAR ENTRE ELLAS
- Programa progresivo de 12 semanas
- Mejora de fuerza y control íntimo
- Mayor conciencia corporal
- Ahorro frente al mensual
- El tiempo ideal para notar cambios
Annuel
99,90€ /an
Economisez 79,50
- Transformación completa
- Acceso a todos los contenidos
- Nuevos programas durante el año
- Máximo ahorro garantizado
- Para cuidarte a largo plazo
Planes para Parejas Entrenad juntos vuestra conexión íntima
Mensuel
19,90€ /mois
Para empezar a explorar juntos
- Rutinas guiadas para dos
- Ejercicios de conexión
- Mejora de la comunicación íntima
- Total discreción
- Ideal para probar como pareja
Trimestrielle
49,90€ /trimestre
Economisez 9,80 € 9,80
- Programa completo de 3 meses
- Entrenamientos progresivos
- Más deseo y complicidad
- Ahorro frente al mensual
- Perfecto para crear hábitos juntos
Annuel
119,90€ /an
Economisez € 118,90
- Acceso a todo el contenido
- Seguimiento durante 12 meses
- Nuevos programas exclusivos
- El mejor precio posible
- Para parejas que lo apuestan todo
Ce qui est inclus dans votre abonnement
Formation et itinéraires
- Programmes par niveaux (pour lui, pour elle et pour les couples).
- Des échauffements pour activer la circulation et
sensibilité.
- Séances guidées (8-20min) avec ritomo
sensuelle et claire.
- Routines de Kegel et contrôle pelvien avec
des progressions sûres.
- Mobilité et étirement des hanches, des lombaires et des épaules.
l'abdomen.
- Respiration et rythme : maîtriser l'intensité
sans perdre la connexion.
Guides et matériel supplémentaire
- Programmes par niveaux (pour lui, pour elle et pour les couples).
- Des échauffements pour activer la circulation et
sensibilité.
- Séances guidées (8-20min) avec ritomo
sensuelle et claire.
- Routines de Kegel et contrôle pelvien avec
des progressions sûres.
- Mobilité et étirement des hanches, des lombaires et des épaules.
l'abdomen.
- Respiration et rythme : maîtriser l'intensité
sans perdre la connexion.
Soutien et communauté
- Programmes par niveaux (pour lui, pour elle et pour les couples).
- Des échauffements pour activer la circulation et
sensibilité.
- Séances guidées (8-20min) avec ritomo
sensuelle et claire.
- Routines de Kegel et contrôle pelvien avec
des progressions sûres.
- Mobilité et étirement des hanches, des lombaires et des épaules.
l'abdomen.
- Respiration et rythme : maîtriser l'intensité
sans perdre la connexion.
Expérience et vie privée
- Programmes par niveaux (pour lui, pour elle et pour les couples).
- Des échauffements pour activer la circulation et
sensibilité.
- Séances guidées (8-20min) avec ritomo
sensuelle et claire.
- Routines de Kegel et contrôle pelvien avec
des progressions sûres.
- Mobilité et étirement des hanches, des lombaires et des épaules.
l'abdomen.
- Respiration et rythme : maîtriser l'intensité
sans perdre la connexion.
Accès et technologie
- Programmes par niveaux (pour lui, pour elle et pour les couples).
- Des échauffements pour activer la circulation et
sensibilité.
- Séances guidées (8-20min) avec ritomo
sensuelle et claire.
- Routines de Kegel et contrôle pelvien avec
des progressions sûres.
- Mobilité et étirement des hanches, des lombaires et des épaules.
l'abdomen.
- Respiration et rythme : maîtriser l'intensité
sans perdre la connexion.
Comment fonctionnent nos programmes ?
Choisissez votre niveau
Suivez les visites guidées guidées
Fixer des objectifs et mesurer vos progrès
Répéter et évolue
Pourquoi cela fonctionne-t-il ?
-
Méthode corps-esprit
Respiration + mouvement + présence. Votre énergie augmente, votre plaisir s'aiguise.
-
Une progression intelligente
Respiration + mouvement + présence. Votre énergie augmente, votre plaisir s'aiguise.
-
Véritable travail pelvien
Respiration + mouvement + présence. Votre énergie augmente, votre plaisir s'aiguise.
Lo que dicen nuestros usuarios
Tino, 45 años – Alicante
Después de los 40 empecé a notar que ya no era lo mismo. Probé la plataforma sin mucha fe y me ha sorprendido. Es como ir al gimnasio, pero para tu vida íntima.

Ana y Pablo, 31 y 33 – Barcelona
Nos apuntamos como pareja para probar algo diferente y ha sido un antes y un después. Hemos mejorado comunicación, confianza y placer. Muy top.

Carlos, 38 años – Madrid
Entré por curiosidad y me quedé por los resultados. Noté mejoras en control, resistencia y confianza en pocas semanas. Mi pareja lo ha notado incluso más que yo. Muy recomendable y súper discreto.

Mónica, 53 años – Murcia
Me encanta. No he podido hacerme mejor regalo.

Laura, 34 años – Valencia
Nunca había oído hablar del entrenamiento sexual hasta que encontré SexGym. Los ejercicios son fáciles de seguir y me han ayudado muchísimo a conocer mejor mi cuerpo. Me siento más segura y disfruto más.

Questions fréquemment posées
La première salle de sport en ligne pour entraîner votre corps, votre énergie et votre plaisir.
Non. Nous proposons des programmes allant du niveau débutant au niveau avancé. C'est vous qui fixez le rythme.
Non. Il existe des plans pour lui, pour elle et pour les couples. Choisissez comment vous voulez commencer.
Il suffit d'avoir son corps, un endroit confortable et l'envie d'explorer.
Oui. Les paiements de 100 % sont sécurisés et confidentiels. Personne ne saura que vous êtes ici.
Bien sûr. Sans permanence ni complications.
Plus d'énergie, plus de contrôle, plus de confiance... et beaucoup plus de plaisir.